Massage Amma Drôme Ardèche

Massage assis AMMA

Massage Amma Drôme Ardèche

Massage d’acupression / relâchement des tensions / rééquilibre la circulation énergétique/stimule les organes internes. Le Amma assis se pratique sur les vêtements, sur chaise,  sur le haut du corps et dure environ 25 min.

 

Le massage Amma assis permet de

  • Mieux gérer son stress
  • Retrouver son énergie
  • Augmenter son efficacité 
  • Faciliter la communication
Massage Amma Drôme Ardèche

20 min / 25 euros
(à partir de 3)

Précautions

Il faut savoir qu’il n’y a pas de contre-indications, simplement quelques précautions à prendre. Le AMMA assis s’adresse à tout public, sans oublier qu’il peut être effectué dans n’importe quel endroit (maison, bureau, en cabinet privé …), il nécessite seulement l’utilisation de la chaise ergonomique. Par contre, il est nécessaire de prendre des précautions pour la personne dont la peau est très sensible, la personne malade et la femme enceinte.

(Déplacement à partir de 3 massages demandés à domicile et en centre bien-être). En entreprises: Me joindre pour un devis.

Massage Amma Drôme Ardèche

Utilisé depuis des millénaires à des fins thérapeutiques, le massage Amma ou massage assis puise ses racines dans l’ancien Népal, le Tibet et la Chine. On a retrouvé des sculptures chinoises sur bois datant de 4 000 ans montrant un homme massant une personne en position assise.

Il s’agit d’un massage d’acupression qui a pour effet un relâchement des tensions musculaires, il rééquilibre la circulation énergétique et stimule les organes internes.

Il a pour but de répartir l’énergie dans tout le corps en la faisant circuler dans le sens de l’énergie des méridiens.

Le Amma assis se pratique sur les vêtements, sur  chaise,  sur le haut du corps et dure environ 25 min.

Au-delà d’une profonde détente du dos, de la nuque et des bras, zones d’accumulation du stress, ce massage assis, quand il est effectué de manière régulière, permet de lutter contre le surmenage physique et intellectuel, les perturbations émotionnelles et la fatigue.

Les bienfaits du massage AMMA assis en entreprise

Au milieu des années 90, le AMMA assis est devenu un des outils les plus connus et recherche en entreprises.La pratique se fait sur  une chaise et exclut généralement le massage des jambes seulement.

On peut lui donner la connotation de massage « Express ». Il ne prend pas beaucoup de temps, pas besoin de se déshabiller ou de prendre une douche immédiatement après la séance et vous obtenez un profond sentiment de relaxation en quelques minutes.

Ce massage Amma a des répercussions individuelles et collectives. Face à l’excès de stress, le massage Amma offrira des avantages concrets à votre entreprise.Je me  déplace directement dans votre entreprise,  évitant ainsi toute perte de temps pour vous. 



Massage Amma Drôme Ardèche

Quels avantages?

Pour le personnel :

  • Elimine la fatigue physique et psychologique
  • Augmente la concentration et la performance
  • Diminue l’absentéisme
  • Augmente la motivation
  • Les salariés ne  quittent leur poste que pendant 20 mn et choisissent l’horaire qui respecte l’organisation de leur journée de travail.
  • L’utilisation régulière du massage dans l’entreprise permet de réduire le taux d’absentéisme et d’améliorer la productivité grâce à une meilleure gestion du stress. 
  • L’image de l’entreprise devient innovante et conviviale aux yeux des collaborateurs qui se sentent reconnus individuellement et par voie de conséquence plus motivés.
  • L’action positive de cette intervention se répercute tant au niveau individuel que collectif.